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月饼上火,孕妇多食易“热气”

发布日期:2014-07-18

     大三元月饼新闻:月饼上火,孕妇多食易“热气”

     从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易产生“热气”,或者胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多多益善。

      怀孕、产后因为怀孕育胎宝宝或哺乳特殊生理情况,在饮食上存在禁勿。有关专家指出,怀孕期应避免食辛温燥火的食物,以免伤阴耗液和影响胎怀孕;怀孕恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。而对于产妇而言,产后常常亡血伤阴、瘀血内停,多虚多瘀,化生乳汁以养宝宝,饮食应饥饱均匀,进食营养丰富,易于消化的食物,因此食用月饼更要注意。

 

文章出自大三元月饼http://www.maidasanyuan.com/